[...] dosc strawny, ale fakt, ze wheye sa niesmaczne, sprobuj cos innego, mieszanek roznych bialek. Jak masz normalne jedzenie to jedz normalnie po wysilku nie ma potrzeby brac wtedy tabletek. Tabletki sa tyle dobre, ze dostarczaja aminokwasow szybko i bezkalorycznie, ale najlepiej je stosowac tylko w momentach gdy brak nam szybko normalnego [...]
Byłem u specjalisty, nie wiem dokładnie co mam, ponieważ kompletnie się w tym nie orientuje, muszę ćwiczyć, w czerwcu mam ponowną wizytę ale mam już wtedy przyjść z tym zdjęciem takim rentgenowskim. No ok, dzięki za info, ale czy to mocno wpływa na mój wzrost, czy hamuje go w jaki kolwiek sposób ? I co z tą nogą czy się wyrówna? ;) Pozdrawiam.
w czwartek zaczynam drugiego propa, co starczy mi na 20 dni, a deki zostalo mi gdzies na 4 razy, czy w takim wypadku moge deke czesciej brac bo deki mam gdzies na 15 dni, czy np moge deke bic co dwa dni zeby skonczyc szybciej wtedy skoncze deke po 8 dniach i 12 zostanie mi jeszcze na propie. albo czy moge propa przeciagnac na co 3 dni?
[...] ze na dniach się diametralnie zmieni Ograniczenia (ćwiczenia, których przez dolegliwosći bólowe nie mogę robic): - wyciskania nad głowę (chyba że bardzo dynamicznie, j wtedy wręcz bark boleć przestaje) - wyciskania na ławie dodatniej - rozpiętki (wszelkie ruchy gdzie pogłębiane jest odwodzenie) - drązek Diagnoza: - uszkodzony obrabek [...]
[...] to będę wdzięczny :-) No i zjadłem pierwszy posiłek o 11:30 i po godzinie naszedł mnie smak na masło orzechowe i zjadłem parę łyżek z owocami i kilkoma waflami ryżowymi. To wtedy jeść normalnie o 15:30 ale lżejszy posiłek (mimo mniejszej chęci) i później trzymać się już "właściwych torów" czy pominąć, poczekać i zjeść większy posiłek, kumulujący [...]
[...] jakąś różnice jakoś szczególnie węglowodanów nie unikają, a nie rzadko bywa tak, że w 5 na 6 posiłków leci po co najmniej 100g produktu węglowodanowego. Mówię tu oczywiście o okresie budowania masy. Rzecz jasna znaleźć można też osoby, które potną się na scene na 300-400g ww dziennie, no ale wiadomo, wtedy już mocniejsze zabawki wchodzą w grę.
[...] i jest lipa!!! Co do diety to troche inaczej wyglada... zacznij szamac zbilansowane zarcie i zobaczysz jaki bedzie efekt wrzuc w suplementacje aminokwasy i zobaczysz jak wtedy sie bedzie zmieniac sylwetka ... pozdro Szpaq wez pod uwage dlugosc ramienia masz kruciutke raczki dlatego u ciebie wyglada to inaczej Zmieniony przez - KAROL__ w dniu [...]
Jak to wkoncu wygląda... Jeśli jestem w grupie submasters to tylko w tej jestem klasyfikowany.... Ale mam wybor żeby w open ale wtedy nie będę brany pod uwagę w gronie submasters.. Tak trochu się zamieszkałe z tym wszystkim Według przepisów WUAP jesli chcesz być sklasyfikowany np. w submasters i tak samo w open to , musisz dokonać dodatkowej [...]
Ale jak niewinnym sie obrywa to chyba jasne że NADUŻYWANIE nie może być tolerowane. Co innego przestępca który ZASŁUŻYŁ na kare- wtedy takiego mogą pałować aż sie pała złamie ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco [...]
Warka,nie możemy być tacy sami jak potencjalni przestępcy i niczym jak Rzymianie dopingowac lwy przeciwko chrześcijanom.Jakiś kodeks etyczny musi istnieć,a my nie możemy być zwierzetami żadającymi śmierci. Uwierzcie mi na słowo,że najgorszą karą jest dożywocie .Wtedy skazany wie,że nigdy już nie ujrzy wolności,całe życie w więzieniu z dala od [...]
sylwetka bardzo ładna za co masz sogacza co do Anglii - człowieku najpierw sam dojedz do takiej wagi a potem ******l te swoje mądrości bo jakie ty masz o tym pojęcie, no chyba ze ktos nie cwiczy nóg tylko góre to wtedy tors ma wiekszy do tego dochodza jeszcze kości (czy cieżkie czy lekkie)... Pozdro i po redukcji bedzie bardzo si
Katujesz cns,więc się nie dziw.Tyle serii do załamania + ruchy wymuszone.To nie może się udać. Zapewne twój układ nerwowy jest już mocno przeciążony. Do tego dochodzi dieta-która jak sam przyznajesz-nie jest dopięta. Rozumiem że siłownia nie jest priorytetem,więc co mogę zaproponować: 1.Na pewno przerwa od siłowni-tydzień całkowitego [...]
[...] ladowac je ostro bez rogrzewki no i co by nie mowic lowkick jest niezastapiony. Raz ze sam w sobie moze wyeliminowac oponenta, a jesli nie to czesto sie po nim zgina w pol i wtedy leci flying knee a jesli sie nie zegnie to prawy prosty z doskoku i to juz jest KO jak sie trafi z golej piesci. Generalnie fakt jest faktem, ze zapasnikow bardzo duzo [...]
[...] jak macie taka chudą lapke i zaczynacie dopiero to w to uwierze ja teraz chcialbym miec chociaz 2 cm w lapie i te 6kg nabrac masy ale jedynie mi sie to uda jak kupie 40 enana 250 mg i mete 10mg dianabolu lub razaka i bede walil 2 strzaly co 4 dni wtedy moze mi tyle pojdzie a jak by mi poszlo tyle chociaz po 10 omki tak bym sie cieszyl ze szok
warto kontrolowac stan zdrowi na bieżąco, wtedy mamy mozliwosc namierzenia co sprawia nam problemy zdrowotne, jaka forma zywienia pogrsza parametry chocby podstawowej morfologii, czy hormonow. tym bardziej jak mamy jakies "czynniki" ktore moga powodowac zaburzenia na poziomie chocby wspomnianego cholesterolu. nikt tutaj nic nie chce wybielać, po [...]
[...] czasie pytanie tylko czy bylbys w stanie podac mi strone, ktora pomoze mi w rozpisaniu dawek i kiedy to brac czy moge Ty bys mogl to dla mnie zrobic (jak juz to wszystko kupie) ? Dobrze byloby tez wiedziec na jakiej stronie dostane to wszystko. Mieszkam w UK, wiec dobrze jakby wysylka byla do UE, a jak nie to sam juz sobie wtedy poszukam
[...] temat wzięcia 1g noopept? myślę że Pekulski możę dla Ciebie to sprawdzić, lubi swój organizm testować %-) co do PEA to się zgodzę, noop i PEA dobrze wchodzi ale potrzebny jest jeszcze hordenina albo coś podobno wtedy PEA pokazuje swoją pełną możliwość. Od PEA do amfetaminy daleko nie ma %-) Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2016-06-15 12:52:12
Jak sam widzisz sprawdza się tutaj teoria dość jasno mówiąca o tym, że każdy organizm jest inny. Nie tylko w kształtowaniu sylwetki, wyników siłowych, czy wytrzymałościowych, ale również podatności na kontuzje, choroby, czy samej psychiki. Między innymi również dlatego tylko niektórzy są najlepsi, a nie prawie każdy. W Twoim przypadku jednak warto [...]
jak nie masz argumentów to wtedy pyskujesz, a co do kul.polskich lat 60-70 to nie wspomniałeś ani słowa wczesniej, chociaz oni wrzucali to co trza a ty jeszcze leżałeś w wózeczku "HST nie ma nic wspolnego z regeneracja. Tak samo jak wzrost miesni. Poczytaj na alternatywnej. Miesnie zeby rosly nie potrzebuja byc zregenerowane" a ta [...]
Dziennik faftaqa
